Cách giúp trẻ ăn ngon miệng
Bé rất biếng ăn, chỉ thích uống sữa tươi, vậy có cách nào giúp bé ăn ngon miệng không ạ?
Bác sĩ BÁC SĨ CK1 HOÀNG HỒ THỐNG NHẤT
8:38am 30/07/2015
Không nên cho trẻ ăn vặt, uống sữa, nước trái cây trước bữa ăn sẽ khiến trẻ ngang dạ ko muốn ăn bữa chính. Nấu ăn ko quá loãng vì nhiều nước năng lượng sẽ thấp nhưng cũng ko nên đặc qúa khiến trẻ khó ăn. Trong chén bột, cháo, cơm phải bổ sung một muỗng dầu, mỡ. Tăng bữa phụ nếu trẻ ăn ít hơn nửa chén bằng uống sữa, bánh flan, trái cây, sữa chua.. hơn là ép ăn hết phần ăn. Chế biến thức ăn cho trẻ nên nấu mềm, nêm phù hợp khẩu vị của trẻ. Cho trẻ ăn thực phẩm tươi mới, không ăn thức ăn đóng hộp, chế biến sẵn hay nước hầm xương quá nhiều.
BSCK1: HOÀNG HỒ THỐNG NHẤT