5 Lý Do Khiến Bé Chậm Tăng Cân Là Nỗi Lo Của Các Ông Bố, Bà Mẹ
Là những người bố, người mẹ, ai chẳng mong muốn cho con mình phát triển một cách tốt nhất . Nhưng sự thật là, có một số trường hợp dù đã làm đủ mọi cách từ cho con ăn rất nhiều chất dinh dưỡng đến tìm những loại sữa giúp bé tăng cân tốt nhưng bé vẫn cứ còi cọc và chậm lớn hơn các bạn cùng lứa. Vậy lý do là vì sao ?
- Bé kém tiêu hóa, hấp thụ:
Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến bé trở nên gầy còm, ốm yếu. Bé kém tiêu hóa, hấp thụ là tình trạng thức ăn chỉ có một phần chuyển hóa thành dinh dưỡng đi nuôi cơ thể, phần còn lại tạo nên các biểu hiện như đầy hơi, trướng bụng, táo bón…
Tình trạng hấp thu kém ở bé phần lớn nguyên nhân là do bé thiếu các enzym tiêu hóa và các vi chất Kẽm, Selen dẫn tới việc thức ăn không được chuyển hóa hoàn toàn. Việc cần làm ngay đối với những trẻ này là cải thiện hệ tiêu hóa bằng cách bổ sung các men tiêu hóa, cùng Kẽm, Selen nguồn gốc thực vật hay các dạng siro làm từ thiên nhiên giàu vi chất như Sắt, Kẽm, Iot, L- Lysine, Vitamin D3, Vitamin nhóm B: B1, B2, B3, B6… và đặc biệt sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng có bổ sung hợp lý các dưỡng chất này.
Bé kém hấp thụ các loại dưỡng chất đưa vào cơ thể là một trong những lý do
bé chậm tăng cân
Bé bị nhiễm giun, sán:
Tình trạng này xảy ra rất nhiều ở trẻ em Việt Nam. Giun sán có thể xâm nhập vào cơ thể trẻ qua nhiều con đường như thức ăn rau củ không được chế biến kỹ, trẻ tiếp xúc với đất, bụi bẩn, các vật lạ và vô tình nhiễm giun.
Giun sán trong người trẻ sẽ hút bớt chất dinh dưỡng có trong thức ăn đưa vào cơ thể. Cho nên dù trẻ có ăn uống đầy đủ như thế nào cũng chỉ đơn giản là nuôi lớn những loài kí sinh trong bụng. Trẻ bị nhiễm giun thường gầy ốm, xanh xao, bụng to, biếng ăn. Nếu có nghi ngờ, bố mẹ nên nhanh chóng đưa trẻ tới bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Bố mẹ cũng nên cho bé đi tẩy giun định kỳ 6 tháng/1lần khi bé trên 2 tuổi
Tiếp xúc với các vật lạ có thể khiến bé bị nhiễm giun, sán
Bé hay bị :
Các bệnh lý như nhiễm trùng đường hô hấp (viêm họng, viêm amidan, viêm VA, viêm phế quản,...), đường tiêu hóa (dạ dày, tá tràng, đại tràng,...) đều khiến cho bé chán ăn, khó ăn và hấp thụ không tốt dẫn đến gầy còm, chậm lớn. Đối với các bé bị mắc các bệnh dạng này, tốt nhất là bố mẹ nên mang trẻ đến bác sĩ để được điều trị và hướng dẫn bổ sung dinh dưỡng hợp lý để tránh tình trạng bé suy dinh dưỡng, chậm tăng cân.
- Cho bé ăn không đúng cách :
Nhiều bố mẹ thường ép trẻ ăn khi trẻ không muốn ăn hoặc là bắt trẻ ăn quá nhiều một lần, đó là điều không nên. Cơ thể trẻ sẽ phản ứng lại với lượng thức ăn đưa vào quá tải và chỉ hấp thu được một phần nhỏ trong số chúng. Nên chia nhỏ bữa ăn ra để bé có thể tiêu hóa một cách tốt nhất. Ngoài ra, cho bé ăn hoa quả và uống sữa cùng lúc, chỉ nấu cháo bằng nước hầm xương hay kiêng cử dầu ăn là những cách ăn không tốt cho trẻ.
Cho bé ăn không đúng cách sẽ hạn chế khả năng hấp thu của bé
- Sữa của bé pha không đúng cách:
Nguồn dinh dưỡng từ các loại sữa đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ, cho nên sữa nào cho bé tăng cân luôn là một trong những câu hỏi được bố mẹ của bé quan tâm nhiều nhất. Tuy nhiên mặc dù đã chọn được loại sữa phù hợp rồi, một số phụ huynh lại pha không đúng cách dẫn đến việc bé không có đủ dưỡng chất từ sữa.
Pha sữa đúng cách là một bước quan trọng để cung cấp tốt dưỡng chất cho bé
Pha sữa quá nóng hoặc quá nguội đều làm mất đi giá trị dinh dưỡng của sữa. Nếu pha sữa với nước quá nóng quá thì một số dưỡng chất có trong sữa như lysine, acid folic, các vitamin nhóm B…dễ bị hư hỏng. Nếu pha sữa với nước quá nguội thì sữa cũng dễ bị vón cục, không tan hết do đó một số dưỡng chất cũng mất đi. Nên pha nước tầm 40-60 độ theo công thức 2 phần nước sôi, 3 phần nước sôi để nguội là hợp lý nhất.
Nhiều phụ huynh lại pha sữa rất loãng vì sợ bé táo bón. Tuy nhiên việc pha sữa loãng quá sẽ làm giảm lượng dinh dưỡng đưa vào cơ thể bé và bé sẽ bị thừa nước. Pha sữa quá đặc cũng là một sai lầm nên tránh vì bé dễ táo bón và thiếu nước.
Do đó ngoài việc tìm hiểu loại sữa giúp trẻ tăng cân, bố mẹ bé cũng cần quan tâm đến việc pha sữa đúng công thức và đúng cách để bé có thể hấp thu một lượng dinh dưỡng dồi dào nhất.
Các chủ đề khác:
- Bé chậm tăng cân nên uống sữa gì?
- Các loại sữa cho bé trên 1 tuổi tăng cân khỏe mạnh
- Bố mẹ nên làm gì để trẻ tăng cân?
