Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc đảm bảo sức khỏe và sự tăng trưởng cả về chiều cao lẫn cân nặng ở trẻ. Nên nhiều bậc phụ huynh vẫn mãi đang tìm kiếm những loại sữa phù hợp giúp trẻ cải thiện cân nặng một cách an toàn và hiệu quả. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại sữa với các công thức khác nhau, nhưng không phải tất cả đều đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến bạn top 5 loại sữa cho trẻ tăng cân tốt và khỏe mạnh nhất năm 2025, giúp phụ huynh có thêm thông tin để lựa chọn sản phẩm hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển của trẻ.

                      Trẻ tăng cân chậm hoặc không tăng cân khiến ba mẹ vô cùng lo lắng

Làm thế nào giúp bé tăng cân tốt và khỏe mạnh

Để các bé tăng cân nhanh, khỏe mạnh để phát triển toàn diện các mẹ nên chú ý đến chế độ ăn hàng ngày trẻ.

Bổ sung nguồn dinh dưỡng hợp lý

Trong khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ các mẹ cần lưu ý đến thành phần dinh dưỡng. Mỗi khẩu phần ăn cần đảm bảo đủ 4 thành phần: 

• Chất đạm: các loại thịt, cá, trứng, tôm, cua, sữa, các loại đậu. 

• Chất béo có trong mỡ động vật, dầu ăn, bơ,... 

• Tinh bột có trong gạo, lúa mì, bún, khoai, ngũ cốc,... 

• Vitamin và khoáng chất có nhiều trong rau củ quả. Đặc biệt nên bổ sung vitamin D trong khẩu phần ăn của trẻ hàng ngày để tránh tình trạng thấp còi.

Bổ sung đầy đủ các nguồn dinh dưỡng cần thiết cho trẻ

Tạo cho trẻ cảm giác muốn ăn, ăn ngon miệng

Các chuyên gia dinh dưỡng cũng chỉ ra rằng các bữa ăn đa dạng và được trình bày đẹp mắt sẽ hấp dẫn trẻ em hơn. Vì vậy khi chuẩn bị khẩu phần ăn cho trẻ các mẹ nên thay đổi nguyên liệu trong từng bữa để kích thích sự tò mò của trẻ. 

Tăng cường các bữa phụ cho trẻ

• Ngoài 3 bữa ăn chính các mẹ nên bổ sung thêm từ 2 đến 3 bữa phụ cho bé. Các bữa phụ sẽ giúp bé có cảm giác ăn ngon hơn và hỗ trợ rất tốt cho quá trình hấp thu chất dinh dưỡng.

• Thời gian ăn bữa phụ nên cách thời gian ăn bữa chính từ 2 đến 3 tiếng. Loại thức ăn trong bữa phụ nên sử dụng đó là: bánh, sữa, hoa quả,...

• Ngoài việc quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hàng hàng trong khẩu phần ăn, các mẹ nên bổ sung các loại sữa cho trẻ tăng cân hiệu quả để cải thiện tình trạng thấp còi, chậm tăng cân.

Cho trẻ ngủ đủ giấc

Việc bé thiếu ngủ sẽ khiến bé khó chịu, hay quấy khóc, giảm cảm giác ngon miệng, mệt mỏi và ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Chính vì thế, mẹ cần cho trẻ ngủ đủ giấc, đúng giờ và giảm dần theo từng giai đoạn. Mẹ cũng cần lưu ý:

• Không để trẻ thức khuya vào ban đêm.

• Tập thói quen để bé ngủ sớm vì, khi bé ngủ tuyến yên sẽ tiết hormone tăng trưởng, đặc biệt là khi bé bước vào giai đoạn ngủ sâu, giúp bé phát triển đều mỗi ngày. 

Cho bé bú sữa mẹ đúng cách

Các mẹ cần lưu ý rằng dòng sữa mẹ chia ra làm hai giai đoạn:

• Giai đoạn đầu chứa nhiều nước để giúp bé dịu cơn khát và dễ bú.

• Giai đoạn sau chứa nhiều chất béo và các dưỡng chất cần thiết khác.

Vì thế mẹ cần cho bé bú đủ cả dòng sữa đầu và sữa cuối để bé có thể hấp thụ đủ lượng dinh dưỡng cần thiết giúp bé tăng cân nhanh.

Thời gian bú cũng là một điểm quan trọng mẹ cần để tâm. Ngoài ra để bé bú hết bầu sữa này rồi mới chuyển qua bầu sữa kia, tránh việc bé mới bú một chút đã chuyển bầu sữa.

Bổ sung thực đơn ăn dặm hợp lý

• Trong giai đoạn đầu, mẹ có thể cho bé ăn các bột ăn dặm chế biến sẵn từ các nhà cung cấp uy tín, hoặc tự chế biến bột ăn dặm cho bé với những thành phần chính như khoai lang, ngũ cốc, khoai tây,... giúp bé bổ sung năng lượng, tăng cường hấp thu.

• Ở giai đoạn kế tiếp khi bé đã cứng cáp hơn, mẹ có thể bổ sung thêm các thực phẩm tươi sống như cá, thịt, trứng, rau, củ, quả,... vào thực đơn của bé.

Khuyến khích bé vận động

Khi bé vận động, hệ tiêu hóa của bé sẽ làm việc hiệu quả hơn, đồng thời cũng khiến bé nhanh đói và tăng cảm giác thèm ăn. Mẹ nên để bé vận động nhiều bằng cách cùng chơi đùa với bé.

Bổ sung thêm dưỡng chất cho mẹ khi bé đang bú mẹ

Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong thời gian bé bú mẹ là cực kỳ quan trọng. Mẹ ăn gì con sẽ hấp thu dưỡng chất tương tự. Vì thế để con tăng cân nhanh và phát triển toàn diện, mẹ nên bổ sung thêm các thực phẩm sau vào khẩu phần ăn để giúp sữa cho trẻ tăng cân có chất lượng tốt nhất :

• Sữa

• Thịt gia cầm

• Trứng

• Các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu

• Ngũ cốc nguyên hạt

• Rau củ và trái cây

4 tiêu chí lựa chọn sữa cho trẻ tăng cân chuẩn chỉnh

Khi lựa chọn sữa cho trẻ tăng cân, phụ huynh cần lưu ý đến bốn tiêu chí quan trọng để đảm bảo trẻ sẽ được phát triển toàn diện nhất có thể:

• Đầu tiên, thương hiệu sản xuất uy tín chính là yếu tố then chốt. Những thương hiệu nổi tiếng với quy trình sản xuất hiện đại và đã được kiểm định chất lượng gắt gao thường mang lại sự yên tâm hơn cho đối tượng sử dụng là các vị khách hàng nhỏ tuổi với cơ địa nhạy cảm. 

• Thứ hai, thành phần dinh dưỡng trong sữa cũng rất cần sự đa dạng, nên bao gồm protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và những khoáng chất cần thiết như canxi và omega 3,... Tất cả đều hỗ trợ sự phát triển cân nặng và sức khoẻ tổng thể của bé. 

• Tiếp đến, hương vị của sữa cũng là một tiêu chí không kém phần quan trọng. Ba mẹ nên chọn sữa có vị thanh nhẹ, dễ uống để giúp bé tiếp nhận tốt hơn, đồng thời tạo cảm giác thích thú khi uống cho trẻ. 

• Cuối cùng, việc chọn sữa phù hợp với thể trạng của bé là điều vô cùng cần thiết. Mỗi bé nhỏ sẽ có những nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy, việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định loại sữa nào sẽ giúp đảm bảo bé luôn nhận được nguồn dinh dưỡng cần thiết theo một cách thức an toàn và hiệu quả nhất.

Các loại sữa giúp trẻ tăng cân tốt và khỏe mạnh

Với nhiều năm kinh nghiệm cung cấp sản phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ em tại Việt Nam, các chuyên gia NutiFood đã nghiên cứu và cho ra sản phẩm dành riêng cho trẻ thấp còi, chậm tăng cân. Và đây chính là các loại sữa cho trẻ tăng cân và giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh mà các mẹ Việt cần.

Sữa GrowPLUS+ Suy Dinh Dưỡng

Nếu các mẹ đang băn khoăn nên chọn sữa nào giúp trẻ tăng cân thì GrowPLUS+ Suy Dinh Dưỡng là loại sữa giúp bé tăng cân công thức dành riêng cho trẻ bị suy dinh dưỡng và thấp còi. Nhờ công thức Weight Pro+ bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như: đạm, chất béo cần thiết để trẻ tăng cân và tăng chiều cao. Ngoài ra, sữa còn có MCT – một loại chất béo chuyển hóa nhanh giúp trẻ dễ hấp thu và tiêu hóa tốt.

                            Sữa GrowPlus Suy Dinh Dưỡng giúp bé tăng cân nhanh chóng                 

GrowPLUS+ - dinh dưỡng hiệu quả cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi được bổ sung các dưỡng chất cần thiết như: kẽm, Lysin, Vitamin nhóm B, FOS/Inulin làm tăng cảm giác thèm ăn ở trẻ và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Chưa dừng lại ở đó, GrowPLUS+ còn được tăng cường các loại vitamin A, E, C giúp bé có sức đầy kháng tốt chống lại bệnh tật. Và không thể thiếu DHA, Cholin, Taurin và AA - giúp trẻ phát triển trí não, bắt kịp đà tăng trưởng.

Sữa GrowPLUS+ Suy Dinh Dưỡng Ít đường

GrowPLUS+ Suy Dinh Dưỡng Ít đường phù hợp với các bé có thể trạng suy dinh dưỡng, thấp còi. Sữa được gia giảm lượng đường sucrose, ít ngọt, giúp bé dễ uống.

• Với chất béo MCT chuyển hóa nhanh giúp làm tăng khả năng hấp thu, kết hợp các thành phần dinh dưỡng như FOS, Inulin, Lysin, Kẽm, Vitamin nhóm B hỗ trợ bé tăng cân hiệu quả.

• Thành phần chất xơ hòa tan FOS/inulin còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột, giúp bé tiêu hóa khỏe, hạn chế tình trạng táo bón. 

• Hàm lượng DHA có trong sản phẩm cao kết hợp Choline và Taurine hứa hẹn sẽ giúp trẻ phát triển trí não, tăng cường thị giác tốt. 

• Và điểm cộng cuối cùng của Grow PLUS+ Suy Dinh Dưỡng Ít đường chính là tỷ lệ Canxi và Photpho hợp lý kết hợp với Kẽm và Vitamin D3 giúp phát triển khung xương chắc khỏe, giúp trẻ tăng trưởng chiều cao.

Sữa GrowPLUS+ Suy Dinh Dưỡng Ít đường 

Sữa GrowPLUS+ Biếng Ăn

Với công thức đột phá Weight Pro giàu đạm, chất béo, năng lượng và bổ sung thêm Kẽm, Lysin, Vitamin nhóm B, chất xơ đây cũng là một trong những loại sữa giúp trẻ tăng cân và khỏe mạnh. GrowPLUS+ Biếng Ăn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời dành cho trẻ nhẹ cân, thấp còi. Ngoài ra, sữa còn được bổ sung thêm các vitamin A, C, E, Selen giúp tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ.

GrowPLUS+ Biếng Ăn giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh

Để trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, tăng cân đều các mẹ nên bổ sung thêm sữa GrowPLUS+ trong khẩu phần ăn hàng ngày. Sữa hoàn toàn không chứa các chất kích thích tăng trưởng gây hại cho trẻ và được đảm bảo bởi hệ thống Quản Lý Chất Lượng ABS – QE Hoa Kỳ. Vì vậy các mẹ hoàn toàn yên tâm sử dụng sản phẩm GrowPLUS+ của NutiFood.

Sữa Nutifood GrowPLUS+ Tiêu Hóa

Nutifood GrowPLUS+ Tiêu Hóa với công thức được phát triển bới Nutifood Thuỵ Điển, giúp xây dựng nền tảng “Đề kháng khoẻ, Tiêu hoá tốt” bởi công thức FDI. Kết hợp với 1 tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium Lactics giúp hỗ trợ sức khoẻ hệ tiêu hoá cho bé, hấp thu các dưỡng chất hiệu quả, phát triển khoẻ mạnh

• 2’-FL HMO và chất xơ hòa tan FOS, inulin giúp kích thích hoạt động của các lợi khuẩn trong đường ruột, kết hợp cùng 1 tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium lactis hỗ trợ bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cân bằng lại hệ vi sinh vật trong đường ruột.

• Chứa: Calci, Vitamin D3, Kẽm giúp tăng kích thước và mật độ xương, giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội

• Sắt và Kẽm kích thích trẻ ăn ngon miệng, hỗ trợ trẻ tăng cân hiệu quả.

• Hàm lượng DHA, ALA, Taurin hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác ở trẻ

• Prebiotics 2'-FL HMO cùng Kẽm, Vitamin A, E, C nhằm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng

Sữa Nutifood GrowPLUS+ Tiêu Hóa

Sữa Grow PLUS+ Sữa Non Immunel

Sữa Non Immunel là sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt được nghiên cứu và phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu châu Âu, với cam kết chất lượng và công thức đạt tiêu chuẩn quốc tế. 

Nutifood Sweden GrowPLUS+ sữa Non Immunel

• Sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng nhờ bộ ba thành phần độc quyền, bao gồm sữa non 24h và 2’-FL HMO

• Giúp trẻ phát triển chiều cao nhờ sự bổ sung tuyệt vời của Calci, Phospho, Vitamin D3 và Kẽm. 

• Góp phần quan trọng trong sự phát triển não bộ và thị giác của trẻ nhờ chứa hàm lượng DHA, Lutein và Iod hợp lý. 

• Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa thông qua sự kết hợp của 2’-FL HMO và chất xơ hòa tan, sản phẩm này còn kích thích sự thèm ăn và hỗ trợ tăng cân nhờ vào Lysin, Sắt và Kẽm cùng Vitamin nhóm B, tạo điều kiện cho trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện..

Những lưu ý khi sử dụng sữa cho trẻ tăng cân

Sữa tăng cân cho trẻ em bổ sung những dưỡng chất cần thiết giúp trẻ phát triển toàn diện, bắt kịp đà tăng trưởng, giảm thiểu tình trạng suy dinh dưỡng, chậm tăng cân, thấp còi, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường hệ tiêu hóa,.. Tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách thì sữa ngoài có thể khiến bé bị táo bón, rối loạn tiêu hóa hay thậm chí là chậm phát triển. Chính vì thế mẹ cần lưu ý những điểm sau khi sử dụng sữa giúp bé tăng cân :

• Sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì vậy mẹ cần cho bé bú sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Nếu mẹ bị ít sữa hay mất sữa, mẹ nên tới các cơ sở y tế để được bác sĩ tư vấn về hướng khắc phục nhanh nhất.

• Tuy các loại sữa công thức được điều chỉnh và bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu để bé dễ hấp thu, tuy nhiên không thể thay thế được hoàn toàn sữa mẹ

• Hạn chế sử dụng nhiều loại sữa công thức khác nhau hoặc thay đổi sản phẩm liên tục sẽ rất dễ khiến bé bị táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu.

• Lựa chọn sản phẩm đúng độ tuổi, tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất, tránh pha sữa quá đặc hoặc quá lỏng. Sữa sau khi pha phải cho bé uống ngay, pha lượng vừa phải, tránh pha một lúc lượng lớn sữa để bé uống nhiều lần trong ngày.

• Vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ như bình sữa, núm vú, thìa,... khi pha sữa cho bé mẹ cũng nên vệ sinh tay sạch bằng xà phòng diệt khuẩn.

• Mẹ cần lưu ý hạn sử dụng trước khi dùng, nếu bé có biểu hiện dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sữa, mẹ cần ngưng cho bé uống và đưa bé tới cơ sở y tế gần nhất.

Hy vọng với những chia sẻ của chuyên gia về các loại sữa cho trẻ tăng cân, các mẹ đã có thêm sự lựa chọn mới để giúp bé luôn khỏe mạnh, cao lớn so với các bạn đồng trang lứa, tạo nền tảng để bé phát triển toàn diện thể chất trong tương lai. Bây giờ các mẹ đã có thể giải đáp được băn khoăn nên chọn sữa nào cho trẻ tăng cân rồi nhé!