Trẻ suy dinh dưỡng kéo dài: Nguyên nhân, hậu quả và cách điều tr

Suy dinh dưỡng kéo dài ở trẻ em là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diện của trẻ. Vì vậy, việc nhận diện và điều trị một cách hiệu quả là vô cùng cần thiết, không chỉ nhằm đảm bảo sức khỏe cho các thế hệ trẻ mà còn hướng tới một tương lai vững mạnh cho xã hội. Bài viết dưới đây sẽ đi sâu vào phân tích những nguyên nhân, hậu quả và các phương pháp điều trị cho trẻ suy dinh dưỡng kéo dài. Mời bạn cùng tham khảo!

Dấu hiệu nhận biết trẻ suy dinh dưỡng kéo dài

Tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em cần được nhận biết sớm thông qua các dấu hiệu rõ ràng về thể chất, tâm lý và sức khỏe sau đây:

Không tăng cân, không tăng chiều cao: Trẻ em trong giai đoạn phát triển cần tăng cân và tăng chiều cao theo từng độ tuổi nhất định. Việc bị chững cân nặng, chiều cao có thể là dấu hiệu rõ ràng của quá trình thiếu hụt dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.
Chán ăn: Trẻ suy dinh dưỡng có thể mất cảm giác thèm ăn, gây nên tình trạng biếng ăn ở trẻ. Về lâu dài có thể ảnh hưởng đến sự phát triển về mặt thể chất và khiến tình trạng suy dinh dưỡng nặng thêm.
Mệt mỏi, cáu gắt, quấy khóc: Thiếu dinh dưỡng sẽ làm cho trẻ luôn trong tình trạng kiệt sức, có thể dẫn đến tâm trạng tiêu cực nên thường xuyên cáu gắt và quấy khóc. Những biểu hiện này có thể gây ra căng thẳng cho cả trẻ và phụ huynh.
Bụng chướng to: Bụng chướng to thường là dấu hiệu của các vấn đề về tiêu hóa. Thông thường sẽ do chế độ ăn uống không cân đối, thiếu chất.
Chân tay mềm nhão: Cơ bắp yếu, mềm nhão là dấu hiệu rõ rệt của sự thiếu hụt protein và các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động của trẻ về lâu dài.
Tóc và da khô: Da và tóc cũng cần các vitamin và dưỡng chất để duy trì sức khỏe. Da khô, tóc xơ xác là dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất cần thiết trong chế độ dinh dưỡng.
Dễ bị tái phát tiêu chảy: Hệ miễn dịch yếu kém do suy dinh dưỡng dễ khiến trẻ bị tái phát các bệnh tiêu hóa như tiêu chảy. Nếu tình trạng kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể và khả năng hấp thụ dinh dưỡng ở trẻ.

Dấu hiệu nhận biết trẻ suy dinh dưỡng kéo dài

Nguyên nhân gây suy dinh dưỡng kéo dài ở trẻ em

Sau khi đã tìm hiểu về các dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng, chúng ta lại tiếp tục hành trình tìm kiếm những nguyên nhân cốt lõi dẫn đến tình trạng này. Vậy vì sao trẻ suy dinh dưỡng?

Chế độ dinh dưỡng không cân đối: Trẻ em không nhận đủ các nhóm thực phẩm cần thiết, đặc biệt là protein, vitamin và khoáng chất sẽ dẫn đến sự phát triển kém và có sức khỏe tổng thể suy giảm.
Khó khăn trong việc tiêu hóa và hấp thu: Các vấn đề liên quan tiêu hóa như: rối loạn tiêu hóa, bệnh celiac hoặc bệnh viêm ruột có thể dẫn đến nguy cơ khiến cơ thể không hấp thụ được đủ chất dinh dưỡng từ thực phẩm, gây ra suy dinh dưỡng.
Nghèo đói và thiếu hụt thực phẩm: Điều kiện kinh tế khó khăn khiến gia đình không đủ khả năng “cung cấp” thực phẩm đầy đủ và chất lượng cho trẻ trong thời gian dài. Lâu dần, trẻ bị thiếu hụt dinh dưỡng kéo dài và suy dinh dưỡng mãn tính.
Thiếu kiến thức về dinh dưỡng: Nhiều phụ huynh chưa được trang bị kiến thức đầy đủ về dinh dưỡng trẻ em, nên không biết cách chế biến thức ăn hợp lý và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ mỗi ngày.
Thiếu sự chăm sóc và giám sát y tế: Việc không theo dõi quá trình phát triển và tình trạng sức khỏe tổng quát của con trẻ định kỳ cũng khiến các vấn đề dinh dưỡng không được phát hiện và can thiệp kịp thời.

Nguyên nhân gây suy dinh dưỡng kéo dài ở trẻ em

Hậu quả nghiêm trọng của suy dinh dưỡng kéo dài

Trẻ suy dinh dưỡng kéo dài không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ mà còn kéo theo những hậu quả lâu dài cho cuộc sống của chúng khi trưởng thành.

Ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất

Trẻ suy dinh dưỡng kéo dài không chỉ chậm tăng cân mà còn có chiều cao thấp hơn so với các bạn cùng lứa tuổi.
Thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến hệ miễn dịch kém, khiến trẻ dễ bị mắc các bệnh nhiễm trùng hơn, gây ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Với thể lực yếu, trẻ sẽ thường gặp khó khăn trong việc tham gia các hoạt động thể chất. Từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến sự vận động, sự tự tin, tính hòa nhập và khả năng tương tác xã hội của trẻ.

Ảnh hưởng đến phát triển trí tuệ và học tập

Thiếu dinh dưỡng sẽ khiến trẻ dễ bị mất tập trung, ảnh hưởng đến khả năng học hỏi và ghi nhớ thông tin.
Trẻ sụt giảm khả năng tư duy và tiếp thu do não bộ không nhận đủ năng lượng. Cũng như cơ thể không được cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để vận chuyển dinh dưỡng lên nuôi não phát triển.
Việc thiếu chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến khả năng tư duy sáng tạo và giải quyết vấn đề của trẻ. Lâu dần khiến trẻ bị hạn chế trong khả năng phát triển cá nhân.

Hậu quả lâu dài đến tuổi trưởng thành

Những người trưởng thành từng là trẻ suy dinh dưỡng thường phải đối mặt với tình trạng sức khỏe kém, dẫn đến khả năng làm việc bị hạn chế và năng suất lao động thấp.
Suy dinh dưỡng kéo dài có thể dẫn đến các bệnh mãn tính như: tiểu đường, bệnh tim mạch khi đã trưởng thành. Nguyên nhân chủ yếu thường do thói quen ăn uống không lành mạnh từ bé.
Những người lớn lên đi kèm cùng tình trạng suy dinh dưỡng có thể mắc tỷ lệ trầm cảm và lo âu cao hơn. Điều này vô tình ảnh hưởng đến khả năng xây dựng các mối quan hệ cá nhân và xã hội của họ.
Bất lợi trong sức khỏe và khả năng lao động có thể dẫn đến tình trạng nghèo đói kéo dài, không chỉ ảnh hưởng đến bản thân mà còn đến thế hệ sau. Tạo ra một chuỗi vòng lặp không mong muốn.

Phương pháp điều trị cho trẻ suy dinh dưỡng kéo dài

Việc điều trị suy dinh dưỡng kéo dài ở trẻ em là một quá trình toàn diện, kết hợp giữa y học, chế độ ăn uống hợp lý và sự can thiệp kịp thời.

Điều trị y tế

Trẻ suy dinh dưỡng cần được thăm khám và đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát bởi chuyên gia y tế. Việc xác định nguyên nhân cụ thể và mức độ suy dinh dưỡng lâm sàng là rất quan trọng. Một số trường hợp có thể cần điều trị bằng thuốc hoặc can thiệp y tế để đảm bảo việc phục hồi dinh dưỡng hiệu quả và an toàn hơn.

Bổ sung đa dạng nhóm chất

Tinh bột: Đây là nguồn cung cấp năng lượng chính cho trẻ suy dinh dưỡng nói chung. Đảm bảo trẻ sẽ được cung cấp đủ năng lượng để phát triển tốt. Các thực phẩm tương ứng chứa nhiều tinh bột thường được biết đến là: gạo, bánh mì, khoai tây, và ngũ cốc.
Chất đạm: Chất đạm rất cần thiết cho sự phát triển của cơ bắp và các tế bào trong cơ thể. Đạm thường có nhiều trong: thịt (gà, bò, cá), trứng, đậu và các sản phẩm từ sữa.
Chất béo: Chất béo không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp hấp thụ vitamin cho cơ thể hiệu quả. Các nguồn thực phẩm giàu chất béo có thể bổ sung cho bé chính là: dầu ô liu, bơ, hạt (như hạt điều, hạt hướng dương) và cá béo (như cá hồi, cá mackerel).
Vitamin và khoáng chất: Nhóm chất này đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sinh lý của cơ thể: tăng cường hệ miễn dịch, phát triển trí não, hỗ trợ tiêu hóa,... Các loại trái cây và rau củ như: cam, táo, cải bó xôi, và cà rốt,... sẽ cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu cho trẻ một cách dồi dào.

4 Nhóm chất đa dạng cần bổ sung cho trẻ suy dinh dưỡng

Hạn chế ăn vặt, ít dưỡng chất

Việc tiêu thụ quá nhiều các loại đồ ăn vặt như bánh kẹo, snack không cung cấp giá trị dinh dưỡng có thể làm giảm cảm giác thèm ăn với những món ăn bổ dưỡng hơn. Vì thế, cha mẹ cần tập trung vào các loại thực phẩm lành mạnh và giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống tích cực, tránh lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn và đồ uống có đường.

Tăng cường vi chất thiết yếu

Trẻ suy dinh dưỡng cần được bổ sung các vi chất như: sắt, kẽm, vitamin A, vitamin D để hỗ trợ quá trình phục hồi và phát triển cơ thể. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng có thể cân nhắc đến việc bổ sung viên uống hoặc các sản phẩm tổng hợp chứa vi chất cần thiết nếu chế độ ăn uống hàng ngày của bé không đáp ứng đầy đủ chất.

Cân nhắc sản phẩm hỗ trợ

Sữa sẽ là một trong những sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng cho trẻ an toàn, lành tính và hiệu quả nhất. Các loại sữa công thức trên thị trường hiện nay sẽ giúp cung cấp thêm năng lượng và chất dinh dưỡng cho trẻ hiệu quả. Từ đó hỗ trợ cải thiện vấn đề cân nặng và sức khỏe tổng thể ở bé một cách vượt trội

Trên thị trường hiện nay, GrowPlus+ Suy Dinh Dưỡng được biết đến như một sự lựa chọn hoàn hảo, được nghiên cứu và phát triển bởi Viện Nghiên Cứu Dinh Dưỡng Nutifood Thụy Điển - NNRIS, giúp bé phát triển khỏe mạnh toàn diện.

Hỗ trợ bé hấp thu tốt, tăng cân hiệu quả: Sản phẩm có chứa chất béo MCT dễ hấp thu và chuyển hóa nhanh, kết hợp Sắt và Kẽm giúp hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt. Thành phần Lysin được bổ sung giúp cải thiện dinh dưỡng và cân nặng hiệu quả ở trẻ.
Hỗ trợ tiêu hóa tốt: Thành phần chất xơ hòa tan FOS, Inulin góp phần giúp hệ tiêu hóa khỏe, cải thiện hệ vi sinh đường ruột.
Hỗ trợ đề kháng khỏe: Hệ Prebiotics kép 2'-FL HMO và FOS, Inulin kết hợp Sắt, Kẽm, Selen và Vitamin A, E, C hỗ trợ tăng sức đề kháng, bảo vệ bé khỏe mạnh.
Hỗ trợ phát triển chiều cao tốt: Canxi, Phốt pho, Kẽm cùng Vitamin D3 góp phần tăng cường khả năng hấp thu Canxi, hỗ trợ phát triển khung xương vững chắc, tăng chiều cao tối ưu.
Hỗ trợ phát triển trí não: Với hàm lượng DHA cao cùng Cholin, Taurin giúp bé phát triển não bộ, tăng cường thị giác, cải thiện khả năng nhận thức và ghi nhớ.

Sữa GrowPLUS+ Suy Dinh Dưỡng cho trẻ sinh non suy dinh dưỡng

Trong bối cảnh hiện nay, tình trạng trẻ suy dinh dưỡng kéo dài là một thách thức không hề nhỏ đối với sự phát triển của các thế hệ tương lai. Qua việc tìm hiểu nguyên nhân, hậu quả cũng như các phương pháp điều trị trong bài viết trên, chúng ta đã phần nào nhận thức rõ rằng sự can thiệp kịp thời và đúng đắn là điều cần thiết để cải thiện tình trạng này. Sẽ rất cần có sự phối hợp chặt chẽ giữa gia đình, nhà trường và cộng đồng để cùng nhau tạo ra một môi trường thuận lợi, giúp trẻ em phát triển tối ưu và trở thành những công dân có ích cho xã hội.

>>> Có thể bạn quan tâm

Suy dinh dưỡng là gì: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Bỏ túi ngay 3 loại sữa cho trẻ suy dinh dưỡng dưới 1 tuổi

Những loại thực phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ mà bạn nên biết

Nguồn tham khảo:

Tâm Anh hospital. (2024, August 17). Trẻ suy dinh dưỡng: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chuẩn đoán https://tamanhhospital.vn/tre-suy-dinh-duong/

Sở y tế Hà tĩnh. (2024, June 4). 4 Ảnh hưởng của suy dinh dưỡng đến trẻ cha mẹ cần biết https://soyte.hatinh.gov.vn/tin-tuc-su-kien/thong-tin-y-te/4-anh-huong-cua-suy-dinh-duong-den-tre-cha-me-can-biet.html