Chọn sữa cho trẻ suy dinh dưỡng là một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc và hỗ trợ phục hồi cho bé. Tuy nhiên, không ít bậc cha mẹ vẫn còn bối rối trước quá sản phẩm trên thị trường, khiến việc lựa chọn trở nên khó khăn. Cùng điểm qua những sai sót thường gặp khi chọn sữa cho trẻ, từ đó đưa ra quyết định phù hợp hơn với nhu cầu thực tế của con trong bài viết sau.
Sai lầm khi chọn sữa cho trẻ suy dinh dưỡng
Khi chọn sữa cho trẻ suy dinh dưỡng, nhiều phụ huynh gặp khó khăn do có quá nhiều nguồn thông tin khác nhau. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp ba mẹ nên lưu ý để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả dinh dưỡng và quá trình phục hồi của bé.
Phụ huynh gặp khó khăn khi chọn sữa cho trẻ suy dinh dưỡng
Nhầm tưởng sữa càng đắt – càng tốt
Một trong những hiểu lầm phổ biến khi chọn sữa cho trẻ suy dinh dưỡng là nghĩ rằng sản phẩm càng đắt tiền sẽ càng hiệu quả. Thực tế, không phải sản phẩm có giá thành cao sẽ phù hợp với thể trạng của bé. Điều quan trọng là bảng thành phần có đáp ứng đúng nhu cầu dinh dưỡng và tình trạng hiện tại của trẻ hay không. Mỗi bé sẽ có một nhu cầu khác nhau. Vì vậy, sự lựa chọn nên dựa trên đánh giá chuyên môn chứ không chỉ dựa vào giá cả.
Lạm dụng sữa thay thế bữa chính
Nhiều phụ huynh cho rằng tăng lượng sữa uống mỗi ngày sẽ giúp con cải thiện cân nặng nhanh chóng. Tuy nhiên, việc chọn sữa cho trẻ và sử dụng như một giải pháp thay thế cho bữa ăn chính có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng. Trẻ cần được cung cấp dưỡng chất đầy đủ và đa dạng từ thực phẩm tự nhiên kết hợp với sữa, chứ không nên phụ thuộc hoàn toàn vào sữa.
Chọn sai loại sữa không đúng tình trạng bé
Mỗi trẻ suy dinh dưỡng sẽ có một mức độ và nguyên nhân khác nhau. Do đó việc chọn sữa cho trẻ cần dựa trên tình trạng thực tế: có bé thiếu cân do biếng ăn, có bé chậm lớn do kém hấp thu hoặc sau ốm. Sữa phù hợp cần bổ sung đúng nhóm dưỡng chất mà bé đang thiếu hụt. Chọn sai loại có thể khiến trẻ không hấp thu tốt, thậm chí gây rối loạn tiêu hóa hoặc không cải thiện tình trạng dinh dưỡng.
Nutifood GrowPLUS+ Suy Dinh Dưỡng là sữa dành cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi được nghiên cứu và phát triển bởi Viện Nghiên Cứu Dinh Dưỡng Nutifood Thụy Điển - NNRIS. Sản phẩm giúp hỗ trợ bé dễ hấp thu, tăng trưởng đều và cải thiện sức đề kháng theo từng giai đoạn phát triển.
-
Hỗ trợ bé hấp thu tốt, tăng cân hiệu quả: Sản phẩm có chứa chất béo MCT dễ hấp thu và chuyển hóa nhanh, kết hợp Sắt và Kẽm giúp hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt. Thành phần Lysin được bổ sung giúp cải thiện dinh dưỡng và cân nặng hiệu quả ở trẻ.
-
Hỗ trợ tiêu hóa tốt: Thành phần chất xơ hòa tan FOS, Inulin góp phần giúp hệ tiêu hóa khỏe, cải thiện hệ vi sinh đường ruột.
-
Hỗ trợ đề kháng khỏe: Hệ Prebiotics kép 2'-FL HMO và FOS, Inulin kết hợp Sắt, Kẽm, Selen và Vitamin A, E, C hỗ trợ tăng sức đề kháng, bảo vệ bé khỏe mạnh.
-
Hỗ trợ phát triển chiều cao tốt: Canxi, Phốt pho, Kẽm cùng Vitamin D3 góp phần tăng cường khả năng hấp thu Canxi, hỗ trợ phát triển khung xương vững chắc, tăng chiều cao tối ưu.
-
Hỗ trợ phát triển trí não: Với hàm lượng DHA cao cùng Cholin, Taurin giúp bé phát triển não bộ, tăng cường thị giác, cải thiện khả năng nhận thức và ghi nhớ.
.png)
Sữa GrowPlus+ Suy dinh dưỡng
Ngoài ra, ba mẹ cũng có thể tham khảo thêm các sản phẩm sữa dành cho trẻ suy dinh dưỡng trên 1 tuổi hoặc sữa tốt cho bé 1-3 tuổi tăng cân được phát triển chuyên biệt cho từng nhóm từ Nutifood.
Chịu sự tác động của người xung quanh khi chọn sữa
Không ít cha mẹ cho biết việc chọn sữa cho trẻ đôi khi bị ảnh hưởng bởi lời khuyên từ người thân, bạn bè hay thông tin truyền miệng. Dù những lời chia sẻ này có thể xuất phát từ kinh nghiệm thực tế, nhưng mỗi trẻ sẽ có một cơ địa riêng. Việc lựa chọn nên dựa trên lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nhằm đảm bảo phù hợp với thể trạng và tình hình thực tế của từng bé.
Không kết hợp chế độ ăn – vi chất – vận động
Sữa là nguồn bổ sung quan trọng, nhưng không thể thay thế toàn bộ vai trò của dinh dưỡng tổng thể. Khi chọn sữa cho trẻ suy dinh dưỡng, phụ huynh cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, bổ sung thêm vi chất nếu cần và khuyến khích trẻ vận động phù hợp. Đây là cách hỗ trợ toàn diện để trẻ không chỉ tăng cân mà còn phát triển khỏe mạnh, bền vững.
Mẹo quan trọng để tăng hiệu quả tăng cân
Bên cạnh việc chọn sữa cho trẻ suy dinh dưỡng phù hợp, các yếu tố như chế độ ăn, thói quen sinh hoạt và cách cho trẻ ăn hàng ngày cũng góp phần rất lớn trong việc giúp bé cải thiện cân nặng. Dưới đây là một số mẹo nhỏ ba mẹ có thể áp dụng:
Ưu tiên đậm độ dinh dưỡng
Thay vì tăng số lượng thức ăn, ba mẹ hãy tập trung nâng cao đậm độ dinh dưỡng trong mỗi khẩu phần. Điều này giúp trẻ nhận đủ năng lượng và dưỡng chất mà không bị quá tải dạ dày. Ví dụ, mẹ có thể thêm phô mai, trứng, bơ, hoặc sữa vào các món cháo, súp để mỗi bữa ăn giàu chất dinh dưỡng hơn với cùng một lượng thức ăn.
Nâng cao độ đậm dinh dưỡng trong mỗi khẩu phần để giúp để nhận đủ dưỡng chất
Chia nhỏ bữa, tránh ép ăn
Với trẻ suy dinh dưỡng, hệ tiêu hóa thường yếu hơn nên việc ăn nhiều trong một bữa có thể khiến bé mệt, chán ăn. Mẹ nên chia nhỏ khẩu phần thành 5–6 bữa/ngày, vừa giúp tiêu hóa tốt, vừa tạo cảm giác thoải mái cho bé. Hạn chế ép trẻ ăn vì điều này dễ tạo áp lực tâm lý khiến trẻ sợ bữa ăn, ảnh hưởng đến cả quá trình tăng cân về sau.
Thêm dầu ăn tốt
Chất béo tốt là nguồn năng lượng quan trọng với trẻ nhỏ. Ba mẹ có thể thêm một lượng nhỏ dầu ăn tốt như dầu oliu, dầu mè, dầu cá hồi… vào bữa chính để tăng thêm năng lượng mà không làm thay đổi hương vị món ăn. Lưu ý chỉ dùng lượng vừa phải và nên trộn dầu vào sau khi thức ăn đã nấu chín để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.
Không cho uống sữa sát bữa ăn chính
Một sai lầm thường gặp là cho trẻ uống sữa ngay trước bữa ăn, khiến trẻ no và ăn ít hơn. Để sữa phát huy đúng vai trò hỗ trợ dinh dưỡng, ngoài việc chọn sữa cho trẻ phù hợp, mẹ nên để bé dùng các thời điểm cách xa bữa chính, ví dụ giữa buổi sáng hoặc chiều.
Ghi nhật ký ăn uống và cân đo đều đặn
Việc theo dõi quá trình ăn uống và tăng trưởng của trẻ rất quan trọng để điều chỉnh chế độ ăn kịp thời. Mẹ nên ghi lại lượng thức ăn, loại thực phẩm, thời điểm dùng sữa, cũng như cân nặng, chiều cao của bé theo tuần hoặc tháng. Dựa vào đó, chuyên gia dinh dưỡng sẽ có cơ sở để tư vấn chính xác hơn trong quá trình chăm sóc trẻ về sau.
Chọn sữa cho trẻ suy dinh dưỡng là một trong những bước quan trọng giúp bé phục hồi thể trạng và bắt kịp đà tăng trưởng. Khi kết hợp đúng sữa với chế độ ăn hợp lý, hành trình cải thiện sức khỏe của trẻ sẽ trở nên nhẹ nhàng và hiệu quả hơn. Mong rằng ba mẹ sẽ sớm tìm được giải pháp phù hợp cho bé yêu của mình!
>>>Có thể bạn quan tâm:
Nguồn tham khảo:
Vncdc. (2019, February 13). Một số nguyên nhân dẫn tới tình trạng trẻ bị suy dinh dưỡng và biện pháp khắc phục https://vncdc.gov.vn/mot-so-nguyen-nhan-dan-toi-tinh-trang-tre-bi-suy-dinh-duong-va-bien-phap-khac-phuc-nd14918.html
Viện dinh dưỡng TPHCM. (2023, September 28). Hướng dẫn chọn sữa cho trẻ https://viendinhduongtphcm.org/vi/tre-nho/huong-dan-chon-sua-cho-tre.html
Vinmec. (2024, July 22). Cách chọn sữa công thứcphù hợp với trẻ https://www.vinmec.com/vie/bai-viet/cach-chon-sua-cong-thuc-phu-hop-voi-tre-vi
