Sử dụng sữa cho trẻ tăng cân tưởng chừng như một công việc đơn giản mà bất kỳ phụ huynh nào cũng có thể hoàn thành tốt? Nhưng thực tế thì có rất nhiều những hiểu lầm tai hại xung quanh vấn đề đó. Một số hiểu lầm về sữa phổ biến nhất có thể kể đến như sau.
Cảnh giác trước 4 hiểu lầm phổ biến nhất về sữa cho trẻ tăng cân
Dinh dưỡng từ sữa có thể thay thế các bữa ăn
Mặc dù không thể phủ nhận sữa là một trong những loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất, phù hợp nhất với trẻ em nhưng không phải vì thế mà coi sữa là một thực phẩm “toàn năng”. Ngoài protein và canxi từ sữa, trẻ em còn cần nhiều những dưỡng chất khác cho sự phát triển của mình. Một số dưỡng chất quan trọng mà sữa không thể cung cấp đủ đó là tinh bột, chất xơ, các vitamin tan trong dầu như A,D,E,K… Trẻ chỉ có thể bổ sung các chất đa lượng và vi lượng này qua thức ăn hàng ngày.
Có nhiều bố mẹ cho bé uống sữa thay thế tất cả các bữa ăn, kể cả bữa ăn chính, đó là điều không tốt. Nên nhớ rằng, các loại sữa giúp bé tăng cân khỏe mạnh chỉ là thực phẩm để bổ sung thêm dinh dưỡng chứ không thể hoàn toàn thay thế các bữa ăn.
Sữa là nguồn dinh dưỡng dồi dào nhưng không thể thay thế các bữa ăn
Sữa càng đắt tiền càng tốt cho bé, sữa ngoại tốt hơn sữa nội?
Đây là một trong những hiểu lầm về sữa phổ biến nhất của các bố mẹ trẻ. Bố mẹ không nên có tâm lý “sính ngoại” và cho rằng sữa ngoại nhập thì tốt hơn sữa nội. Điều này có thể đúng ở nhiều năm trước nhưng hiện nay chất lượng giữa sữa ngoại và sữa nội không có nhiều khác biệt. Với những cải tiến công nghệ hiện đại bắt kịp với thế giới, những nhãn hiệu do Việt Nam sản xuất ngày nay có giá trị dinh dưỡng không kém gì sữa ngoại nhập. Không chỉ được tin dùng trong nước mà những thương hiệu sữa nội còn xuất khẩu qua hàng chục nước trên thế giới.
Bên cạnh đó, không phải cứ bất kỳ loại sữa cho trẻ tăng cân nào càng đắt tiền thì sẽ càng tốt cho bé. Điều quan trọng nhất vẫn phải đến từ việc cần xem xét kỹ lưỡng những thành phần của sữa có phù hợp với tình trạng thể chất của bé hay không. Lựa chọn loại sữa nào cho bé tăng cân phù hợp không chỉ cải thiện tình trạng thiếu cân của bé hiệu quả mà còn tránh gây lãng phí cho bố mẹ.
Pha sữa càng đặc càng cung cấp nhiều dinh dưỡng cho bé
Bố mẹ không nên nghĩ rằng, pha sữa càng đặc càng tốt cho bé vì có nhiều dinh dưỡng hơn. Thực tế thì việc pha sữa đặc quá sẽ gây ra tình trạng khó hấp thu, thiếu nước cho bé và khiến bé dễ táo bón hoặc tiêu chảy. Nhưng cũng đừng vì thế mà pha sữa loãng quá bởi việc này sẽ làm giảm lượng dinh dưỡng đưa vào cơ thể bé và bé dễ bị thừa nước. Cách tốt nhất là hãy pha đúng công thức ghi trên hộp sữa hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
Pha sữa đúng công thức là cách để bé hấp thu tốt nhất và tránh lãng phí
Cho bé uống thật nhiều sữa mỗi ngày để bé tăng cân nhanh hơn
Cơ thể bé có nhu cầu việc cho bé uống sữa quá nhiều có thể hoặc gây quá tải khiến cơ thể bé xuất hiện một số phản ứng chống lại sự hấp thu sữa cũng như khiến bé chán ăn và bỏ bữa.
Bên cạnh việc lựa chọn đúng loại sữa cho trẻ tăng cân thì bố mẹ cũng cần tránh mắc phải những hiểu lầm về sữa trên đây để biết cách sử dụng sữa một cách hiệu quả, qua đó giúp bé lấy lại cân nặng một cách nhanh nhất nhé!
>>Xem thêm: Những nguy cơ tiềm ẩn khi cho trẻ uống sữa sai cách
Bí quyết lựa chọn sữa cho trẻ tăng cân hiệu quả
Sau khi đã thông suốt được gần như hầu hết những hiểu lầm về sữa phổ biến, chúng ta hãy cùng tìm hiểu phương thức lựa chọn sữa cho trẻ tăng cân sao cho hiệu quả nhất nào:
- Khi lựa chọn sữa cho trẻ, điều quan trọng là phải xem xét đến tình trạng sức khỏe và độ tuổi của bé. Mỗi trẻ em có yêu cầu dinh dưỡng riêng, vì vậy mẹ nên tìm kiếm các sản phẩm sữa phù hợp với nhu cầu tăng cân của con em mình.
- Một sản phẩm sữa có hàm lượng năng lượng cao từ 1 đến 1,5 kcal/ml sẽ rất hữu ích cho những trẻ bị suy dinh dưỡng hoặc còi cọc.
- Ngoài ra, việc chọn loại sữa chứa đạm Whey có khả năng tiêu hóa và hấp thụ tốt cũng rất quan trọng. Yếu tố này sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé và cải thiện sự hấp thu dinh dưỡng cho bé hiệu quả hơn.
- Đừng quên lựa chọn các thương hiệu sữa uy tín, an toàn để đảm bảo chất lượng cho sức khỏe của con trẻ nhé.
Nutifood GrowPLUS+ Suy dinh dưỡng – sự lựa chọn cho bé thiếu cân
Nutifood GrowPLUS+ Suy Dinh Dưỡng được đánh giá là một trong những giải pháp tối ưu cho việc cải thiện tình trạng dinh dưỡng cần thiết và sự phát triển toàn diện ở trẻ em hiện nay.
-
Hỗ trợ bé hấp thu tốt, tăng cân hiệu quả: Sản phẩm có chứa chất béo MCT dễ hấp thu và chuyển hóa nhanh, kết hợp Sắt và Kẽm giúp hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt. Thành phần Lysin được bổ sung giúp cải thiện dinh dưỡng và cân nặng hiệu quả ở trẻ.
-
Hỗ trợ tiêu hóa tốt: Thành phần chất xơ hòa tan FOS, Inulin góp phần giúp hệ tiêu hóa khỏe, cải thiện hệ vi sinh đường ruột.
-
Hỗ trợ đề kháng khỏe: Hệ Prebiotics kép 2'-FL HMO và FOS, Inulin kết hợp Sắt, Kẽm, Selen và Vitamin A, E, C hỗ trợ tăng sức đề kháng, bảo vệ bé khỏe mạnh.
-
Hỗ trợ phát triển chiều cao tốt: Canxi, Phốt pho, Kẽm cùng Vitamin D3 góp phần tăng cường khả năng hấp thu Canxi, hỗ trợ phát triển khung xương vững chắc, tăng chiều cao.
-
Hỗ trợ phát triển trí não: Với hàm lượng DHA cao cùng Cholin, Taurin hỗ trợ bé phát triển não bộ, tăng cường thị giác, cải thiện khả năng nhận thức và ghi nhớ.
Sữa Bột Nutifood GrowPLUS+ Suy Dinh Dưỡng
Những hiểu lầm về sữa cho trẻ tăng cân không chỉ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn tạo ra áp lực không cần thiết cho cả phụ huynh lẫn bé yêu. Việc giải mã những hiểu lầm này không chỉ giúp nâng cao nhận thức cho phụ huynh mà còn mang đến cho trẻ một sự khởi đầu tốt đẹp cho tương lai. Bằng cách cung cấp thông tin chính xác và khoa học thông qua bài viết trên, có lẽ bố mẹ đã có thêm cho mình những quyết định đúng đắn hơn trong việc lựa chọn dinh dưỡng cho con rồi nhỉ?
Bài viết liên quan:
.png)
