05/11/2015 Phạm Hương Giang
Con gái đáng yêu
Con gái của mẹ sinh ra rất bé, chỉ nặng 2,5kg. Vì vậy, ngay từ nhỏ mẹ đã rất chú ý đến việc bổ sung dinh dương cho con. Khi còn nhỏ, thực đơn của con luôn đa dạng và đầy đủ 4 nhóm chất đạm, béo, bột đường, vitamin và khoáng chất. Ở mỗi nhóm, mẹ luôn tìm hiểu xem con thích ăn món nào và chế biến theo nhiều cách khác nhau cho hợp khẩu vị. Mẹ cũng không quên bổ sung vitamin D, tắm nắng hàng ngày, cũng như sữa chứa vitamin D3 để giúp con gái hấp thụ canxi tốt hơn. Mẹ còn khuyến khích chơi các môn thể thao vận động ngoài trời, khám phá thiên nhiên để tăng chiều cao và sức khoẻ. Nhờ vậy, con gái mẹ rắn rỏi hơn và tràn đầy năng lượng sau mỗi chuyến đi.