Với người khỏe mạnh, việc ăn uống là nhu cầu hàng ngày để duy trì cho sự sống, các hoạt động và sự phát triển. 

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong việc điều trị và hồi phục bệnh. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nếu bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý qua ăn uống cho bệnh nhân đang điều trị nội trú sẽ giảm chi phí điều trị, rút ngắn ngày nằm viện và giảm tỷ lệ tái nhập viện.

Khi bị viêm họng, việc ăn uống trở nên khó khăn hơn do quá trình nuốt thức ăn mang lại cảm giác đau đớn rất khó chịu. Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên dùng để xoa dịu chứng đau họng

Ăn uống khoa học giúp tăng cường sức khỏe, phát triển thể chất, tăng sức đề kháng, giúp phòng chống bệnh tật. 

Trong cuộc sống hàng ngày, ngoài công ăn việc làm, chăm lo gia đình, con cái, chúng ta còn cần đời sống tinh thần phong phú, trong đó tiệc tùng, hội họp chính là một hình thức giao lưu, chia sẻ rất thường gặp.