Thứ hai, 22/12/14 | 07:29

Những người lớn bị béo phì, nếu cắt giảm lượng calo nạp vào, có thể giảm huyết áp và cải thiện tình trạng ngưng thở trong khi ngủ.

Thứ ba, 09/12/14 | 07:29

Thừa cân gây ra hàng loạt bệnh lý về tiểu đường, tim mạch, hô hấp, sinh lý, xương khớp... Song, giảm cân sai cách còn nguy hại hơn, khiến cơ thể suy kiệt, tiêu chảy, huyết áp cao... thậm chí có thể tử vong.

Thứ năm, 04/12/14 | 07:57

Vòng hai ngấn mỡ khiến các chị em mới sinh mệt mỏi nghĩ cách thu nhỏ nó. Và gừng là một trong những thực phẩm chị em không nên bỏ qua để giúp vòng hai nhanh chóng về lại con số đo cân đối.

Thứ bảy, 29/11/14 | 00:02

Không chỉ nữ giới phải chịu những hậu quả nặng nề của thừa cân, béo phì mà hiện nay, nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra tác động của tình trạng tăng cân cũng mang đến cho nam giới nhiều “phiền toái”, gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và đời sống.

Thứ tư, 29/10/14 | 06:54

Mặc dù mỡ nâu ít được biết đến hơn mỡ trắng trong cơ thể, nhưng với tiến bộ của khoa học ngày nay, con người ngày càng biết đến vai trò và tác dụng của mỡ nâu, đặc biệt trong việc phòng chống béo phì, đái tháo đường